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最正宗淡椰浆龟苓膏的步骤

作者: 白凤新文科普知识   来源白凤新文科普知识    发布时间2021-09-14

主料:

龟苓膏粉(3包)、椰汁(150克)、提子(2颗)

做法步骤:癫痫病会遗传后代吗ng>

1、龟苓膏一盒里面有5个小包,取了3小包,(三人分量)。

2、烧开水,。

3、龟苓膏粉调入玻璃碗中,用冷水搅拌均匀;。

4、往烧开的水中倒入刚刚搅拌好的龟苓膏粉,不武汉治癫疯哪家好断搅拌,。

5、煮好的龟苓膏,冷却,凝固即可吃。

6、从冰箱出来的龟苓膏。

7、加入淡椰浆,。

8、表面晒满了淡椰浆,浓浓的椰子香甜的味道;。

9、加入癫痫病吃药治疗带来的副作用大吗适量的各种水果,味道更好。

龟苓膏粉的热量(卡路里)302千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含膳食纤维;

椰汁的热量(卡路里)231宜昌去哪看癫痫,治疗医院这样选千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与鸡肉 糯米、冬瓜搭配;

提子的热量(卡路里)43千卡;可与糯米、枸杞、枸杞子搭配;与龟、开水、海鲜相克,同食可能会引起不适;